Binnen het Herstel &Groei Programma werken we met Positieve Gezondheid.

Positieve Gezondheid is een visie op gezondheid die verder gaat dan de afwezigheid van ziekte. Het richt zich op de veerkracht van mensen en het vermogen om om te gaan met de omstandigheden van het leven.

In dit programma kijken we niet alleen naar klachten, maar naar verschillende levensgebieden die samen bijdragen aan herstel en groei. Alles gebeurt in jouw tempo, op een manier die bij jou past.

Het Herstel en Groei Programma omvat zes dimensies van Positieve Gezondheid:
1. Mijn lichaam
Je zo goed mogelijk voelen in je eigen lichaam.
2. Mijn gevoelens en gedachten
Leren omgaan met gevoelens, gedachten en innerlijke spanning.
3. Nu en later
Stilstaan bij wat voor jou belangrijk is en kijken naar de toekomst.
4. Lekker in je vel zitten
Ervaren van geluk, betekenis en zingeving.
5. Meedoen
Een zinvolle invulling geven aan je leven en verbinding ervaren met anderen.
6. Dagelijks leven
Zorgen voor jezelf en omgaan met de dagelijkse dingen.
Aanmelden voor het Herstel en Groei Programma